Persönliche Anliegen

Sie stecken in einer schwierigen Lebenssituation? Sie müssen zum Beispiel eine wichtige Entscheidung treffen, die schwerwiegende Konsequenzen haben kann? Sie sehen sich mit Ihrem Leben, Ihrer Karriere in einer Sackgasse? Oder Sie fühlen sich leer, orientierungs- und kraftlos?

In einem Coaching geht es darum, dem eigenen Handeln – im gewählten Kontext – eine Richtung zu geben und die Orientierung auf dem Weg zu den selbst gesetzten oder vorgegebenen Zielen zu finden.

Typische Anliegen und Ziel-
setzungen für ein Coaching sind:

  • Sie gehen aus einer persönlichen Krise gestärkt hervor
  • Sie lösen innere und äußere Konflikte
  • Sie entwickeln Lösungen im Umgang mit Stresssituationen und beugen Burnout vor
  • Sie richten Ihre Karriere- oder Lebensplanung neu aus
  • Sie finden Ihre persönliche Work-Life-Balance
  • Sie lösen Blockaden auf, verursacht z.B. durch Versagensängste, hohen Leistungs- oder Konkurrenzdruck
  • Sie bereiten sich auf schwierige Gespräche vor
  • Sie treffen eine wichtige, einschneidende Entscheidung
  • Sie bewältigen die Herausforderungen einer beruflichen Veränderung oder Ihrer aktuellen Aufgaben
  • Sie erkennen Ihre eigenen Stärken, Fähigkeiten und Potenziale – und wie Sie sie optimal einsetzen
  • Sie erfahren, wer Sie sind, was Sie wollen und wohin Sie wollen
  • Sie entwickeln sich selbst weiter, beruflich und privat

Egal, was Sie zu mir führt: Sie werden viel über sich erfahren – und die Zügel Ihres Lebens fest in die Hand nehmen. Erfolg und Erfüllung sind möglich, gleichzeitig. Ich freue mich darauf, den Weg dorthin mit Ihnen zu entdecken.

Uta-2

Prozess- beschleunigung

In einem Unternehmen dreht sich alles um Erfolg. Er bemisst sich an konkreten, meist vorgegebenen Zahlen. Die informellen Strukturen, die ein Unternehmen tragen, bleiben dabei meist unbeachtet. Das kostet nicht nur Ressourcen wie Zeit, Geld und Energie, sondern oft auch den Erfolg der eingeführten Maßnahme

Schluss mit Stress

Wer kennt das nicht: wir haben Angst, das Herz rast, wir schwitzen, die Hände sind feucht, der Magen rebelliert. Stress ist ein Phänomen unserer Zeit. Wenn er kommt und geht, ist das auch kein Problem. Dauerhafter Stress allerdings macht krank – und dann wird er zum Problem.

Wirksam kommunizieren

Warum reden Mitarbeiter/Kollegen/ Vorgesetzte und ich manchmal aneinander vorbei? Wie treffe ich klare Vereinbarungen? Warum übernehmen immer wieder meine Emotionen das Steuer? Stellen Sie sich ähnliche Fragen? In meinem 2-tägigen Training finden Sie allgemeingültige Erklärungen und persönliche Antworten.